重建的第一步就是要先锁定一名可培养的球队核心，从某种意义上讲，这名核心能够成长到什么级别，球队就能打到什么级别，事实证明这个位置，穆雷干不了，而且穆雷已经26岁了，潜力基本上已经挖掘殆尽了，同时球队里其他的年轻人比如瓦塞尔，凯尔登-约翰逊，特雷琼斯等人，他们或许能成为一支球队不错的补充，但也当不了核心。

1、b体育网页版 进入第四节比赛，飞翼继续压制火焰逐步扩大91-81两位数领先优势，但火焰持续疯狂反扑追分。

2010年詹姆斯身为双冠MVP，主动指定下家热火，抱团韦德和波什，这种级别的巨星主动去抱人家大腿，在NBA之前从未发生过，几年后，那些球队原来的核心在成为自由球员之后，也有样学样，各种指定下家，各种抱团，联盟掀起了一股狂热的抱团风。b体育网页版有没有一种你硬憋了半小时，结果一蹲下去，喷稀了的感觉。

2、西汉姆联萨默维尔转投沙特 转会费高达8000万欧元

但你需要注意的是，此时的时间线已经来到了2020年，也就是说他们距离2026年完成夺冠，站上NBA之巅的时间只剩下短短六年，六年之前，尼克斯还是一支联盟超级大烂队，球队没有希望，没有规划，没有未来，但六年之后，尼克斯却完成登顶，这种巨大的改变，离不开本赛季一个人的加盟，就是这个人，一手把尼克斯带上巅峰。

3、PGA Tour官宣：前3M CEO Michael Roman加入政策委员会，立即生效

最后一个，大家都知道詹姆斯小时候家里很穷，那都不是一般的穷，是那种“除了成功，别无选择”的那种穷，穷人乍富最容易踩“换老婆”的雷，这在NBA也屡见不鲜，比如德维恩-韦德，布雷克-格里芬（没结婚但有孩子），杰森-马克希尔等等。

4、凯·亚当斯摆海斯曼姿势用错手 自嘲“我该被罚款”

他在车里四处张望，气氛越绷越紧。

5、“政策+数智+生态”齐发力 金塔激活青年就业创业新动能

这份专利也间接透露了索尼对PS6硬件这盘棋的走向：PS5这代被用户吐槽最狠的几个硬件点，很可能都会在下一代主机上被一股脑推倒重来。

鲍威尔原有合同5年9000万美元，今年夏天到期。

实训结束之后，所有人都对姚明的表现赞不绝口，韦斯特表示姚明就是打篮球的天才，尼克斯总经理斯科特-雷登表示自己一定要把姚明拿下，事实上雷登自从两年前就开始关注姚明，并且两次飞往上海对姚明进行考察，雷登表示，如果尼克斯没有抽到状元签，他一定会通过交易得到状元签。

6、中超第8轮裁判选派：沈寅豪执哨京津德比，傅明吹蓉城战浙江

李月汝三分命中反超2分，斯图尔特补篮得分，奥贡鲍尔三分命中，约内斯库抛射、三分与上篮连得7分。

当时恐怕所有的人都没有想到，半场“仅”拿到26分的科比，会在随后的比赛中迎来NBA继迈克尔-乔丹之后最伟大的个人进攻表演，这场普普通通的常规赛也因为科比而成为经典，从而被后人铭记。

7、特朗普报复很快，中国友国遭空袭，三国被卷入混战，伤亡突破400

这是完全不同的调调，场景放在Redrock的沙漠里，玩的是单人计时赛，纯拼速度。

说句不好听的，詹姆斯的同届新秀，都已经开始有死的了。

8、MLB名记：老虎若交易斯库巴尔，要的回报不是潜力新秀而是这类投手

北京时间2026年5月29日，NBA季后赛西决G6战，马刺主场迎战雷霆，对于系列赛2-3落后的马刺而言，他们今日是背水一战，他们会倾尽全力把比赛拖入抢七，雷霆则渴望在今日结束系列赛，从而有时间恢复体能备战总决赛。

反正连 Xbox 那么头铁的，都曾被玩家的吼声震退过一小步，说不定这次也能让某些离谱的操作刹一刹车。

别小看这一秒，近身缠斗的时候，这一秒的空档期足以让你从猎人变成猎物。

9、今日重要赛事！7月9日，CCTV5、CCTV5+直播节目表

随后第三战，邓肯又是打出暴击，34分24篮板，而诺维斯基的状态有些奇怪，投篮频频打铁，更糟糕的一幕发生在第四节还剩7分45秒的时候，诺维斯基被突破的吉诺比利撞伤了左膝盖，当即就站不起来，被小车紧急送往更衣室检查，很明显，没有了诺维斯基的小牛，在马刺面前就跟用泥人捏的似的，最终以83:96再败一场，大比分1:2落后。

” 凯文-杜兰特除了有托尼-杜兰特这个哥哥之外，其实还有一位哥哥，克里福格-迪克森，迪克森的家庭比杜兰特和比斯利还要糟糕，父母三天两头进局子，因此迪克森经常流落街头，有一次流落到旺达的家门口，旺达收留了迪克森并且说只要他饿了，就可以来自己家里吃饭，小迪克森由此经常宿在杜兰特家中，旺达也把迪克森看成是自己的养子，让托尼和凯文叫迪克森哥哥。

10、炸锅！姆巴佩自评世界杯历史前五！碾压巴西球王，梅西仅排第二

不是那种现在常见的高饱和度渲染片，是真的在还原00年代动画OP的剪辑节奏和分镜感。

而自以为稳了的湖人，却拿出了非常廉价的合同，几个角色球员凑一起就想把浓眉弄过来，谁知道鹈鹕总经理大卫-格里芬也不是软柿子，他马上向联盟提起诉讼，投诉湖人管理层与里奇保罗串通一气向鹈鹕压价，这件事在当时闹的非常大，几乎在2018-2019赛季的后半程，天天占据着NBA头版头条的热搜。

1、第10天，突然杀出两个程咬金！伊朗换帅出牌，特朗普恐不顾一切！

当时福克斯还没受伤，他场均20.2分4篮板6.8助攻1抢断2失误，三项命中率：50%，37%，65%。

2、白大拿批UFC选手对米歇尔·奥巴马言论：恶心、不当，不代表UFC

乔丹宣布退役的当天，耐克股价单日暴跌4%，退役后的第一年，耐克全品销量暴跌30%，公牛主场门票收入暴跌60%，市值则直接蒸发了10亿美金，芝加哥旅游业遭受重创，不少以游客和篮球衍伸行业为生的工厂、商铺、企业和酒店大面积破产、倒闭，粗略统计乔丹的这次退役，给芝加哥带来的直接经济损失超过了100亿美金！ 要知道那可是1994年的100亿美金！ 而场外因素更加惨淡到令人绝望，斯特恩费劲巴拉签下的日本转播合同直接被毁约，欧洲转播合同金额骤降40%，ZY电视台体育部马国力主任回忆："1994年我们差点停播NBA，因为没有乔丹的比赛收视率还不及乒乓球。

3、湖南天气：晴热模式上线，最高温38℃，局地阵雨或雷阵雨

Sir Yacht那条推文发出去，观看量很快冲破了510万，一堆人围过来站队：一半在哀嚎“毁了披萨这个品类”，另一半在认真辩护“没吃过就别急着骂”。荣誉季军？佛得角常规时间战平2026世界杯冠亚军下个赛季快船迎来巨变，打无球的保罗乔治走了，持球大核哈登来了，原本快船就有一个伦纳德，现在又来个哈登，球权分配彻底被锁死，不出意外，威少的表现又拉了，6场季后赛，场均6分4篮板2助攻，投篮命中率仅有26%，比赛中一度被主教练弃用。

4、张晓彬缺阵！目标3分，武汉三镇没有退路可言！

过去十年入选最佳阵容的球员，只有恩比德生涯从未打过分区决赛。

5、密歇根大学Hailgate组织涉百万诈骗：假签名见面会，400人受害

当赛季JR帮助骑士打进了总决赛，但因为乐福和欧文的先后受伤，导致2:4败给了勇士，第六场的最后1分20秒钟，骑士89:98落后9分，JR连续命中3记不讲理三分球，包括一记超远LOGO三分，让骑士在最后33秒钟，以97:101只落后4分，最后的赢家虽然还是勇士，但也惊出奥兰多人一身冷汗。

6、世界杯欠他1场执哨！媒体人：如果主裁是马宁，又会怎样对梅西呢

波什的名人堂演讲稿你们可以去看，你们以为波什会大谈特谈自己的那两枚总冠军戒指，其实根本就没有，只是简单一笔带过，全篇提了帕特-莱利，提了德维恩-韦德，提了科比，提了自己的偶像比尔-拉塞尔和迈克尔乔丹，甚至还提了自己的好友凯文-加内特和精神导师本-华莱士，但通篇没提詹姆斯一个字…… 波什的演讲稿着墨最多的是两件事，一个是自己的高中和大学篮球经历，另外一个是自己和科比的一次谈话，那是在2008年奥运集会前夕，波什作为年轻球员打算第二天提早去球场训练，给各位老大哥留下一个好印象。

詹姆斯如果联手字母哥与阿德巴约组建三巨头，具备冲冠的可能性。

北京时间2026年7月12日，NBA夏季联赛，湖人vs独行侠，湖人昨日刚打了比赛，他们96-84完胜雷霆，湖人首发：希基+马农+沃特森+卡卢马+蒂耶罗，独行侠首发：内姆哈德+普拉基达斯+德拉雷亚+拉瓦尔+约翰逊。

7、记者曝：詹姆斯本计划上周宣布下家，被萧华言论激怒后推迟至8月

上个赛季的纳什场均贡献14.5分8.8助攻，3.0篮板，双项命中率是33.5%+40.5%，这个表现比前两个赛季有了一丢丢的下滑，季后赛打国王更是被国王控卫迈克-毕比好一顿爆，考虑到纳什已经30岁了，于是库班给纳什提供了一份5年4500万的合同，年薪900万，并且最后一年只有300万保障，这让纳什十分失望。

2025年11月，中国篮协宣布：哈雷尔因兴奋剂违规被禁赛3个月（2025年11月至2026年2月）。

8、乌克兰女将打破沉默：参加卡萨金娜婚礼只为庆祝爱情

成功防住科比这记后仰跳投之后，罗斯得意洋洋的对退防的科比说道， “小子，你还跟以前一样，你可以拿高分，但你永远不会拿到胜利。

自从布伦森来到球队之后，莱昂罗斯就将其当成场上唯一的持球人，所有跟布伦森抢球权的人，全部被送走，比如奥比-托平，巴雷特和兰德尔，兰德尔因受伤在本赛季逃过一劫，但他也打完了尼克斯的最后一场比赛，下赛季伤愈复出之后也被送走了。

2025年3月19日，奎因坦斯接受ACL重建手术，当时预计9-10个月完全康复。

戈贝尔在NBA是四届DPOY，文班亚马今年也拿到了DPOY，约基奇则是三届常规赛MVP。